真實個案 33歲從事設計工作的黃小姐在2005年開始發覺頸痛,起初以為肌肉疲勞,休息後又覺好些。 過了一段時間後,她的頸痛不但沒有好轉而且還嚴重起來,她漸漸發覺她的頸不能轉右邊,頭自動轉向左邊,如想轉向右邊,右頸肌肉會拉緊及頭會不停地震動及回彈向左方,令頸椎無法轉向右邊。面和頸只能固定在左邊,悄一移動頸椎就會不停地 “戚下戚下” 的樣子。 後來黃小姐還感覺頭痛,每星期都發作2-3次,右耳間中會有耳鳴。X-光中看到頸椎5,6節中度退化,頸椎生理孤度遍直及輕微頸椎則彎向左。經詳細驗查後診斷為 “頸肌腱張力障礙” 。 病人從2009年7月開始接受治療,現在頸痛的程况已大大改善,病人的頭轉動亦可自行控制,頭及頸震動的頻率亦大大減少。 黃小姐 33歲 徵狀 病人的頭及頸部只能單向一方,如要反方向轉動頭部,頸的肌肉會拉緊,阻止頸椎轉動,病人的頭也會出現震動及反射跳動。病人的徵狀也會隨著行路或遇上壓力時加強,反之如休息及睡眠時會比較舒適一點。80%的患者除了發現頸椎活動受阻外,還會感覺頸痛。大既33%-40%患者出現頭震動,手震動或兩者都同時出現。 病理分析 頸肌腱張力障礙是屬於 “收縮性斜頸症” 的一種。在神經病埋學上是一種活動性機能失調的現象,其病理原因不明,可能與 “基底神經節”(Basal Ganglia) 失調有關(基底神經節在大腦內是負責控制及調節肌肉自控活動)。亦有其它研究顯示可能與神經遞質(neurotransmitter) 不平衡所致,神經遞質是由神經未梢釋放出來的化學物質,此物質會通往肌肉用作傳遞信息,但若這神經遞質過份產量,會可能導致部份肌肉過份收縮而產生肌肉痙攣。 治療 由於這個症是沒有根治的辦法,所以治療方面都是以針對放鬆肌肉及刺激頸椎神經為主,利用頸椎減壓治療及手療矯正來幫助病人舒緩痛症。亦鼓勵病人作多方面伸展運動來增加關節活動能力。其它治療方法包括可選擇 “肉毒桿茵”(BOTOX) 注射來控制肌肉,因藥性會随時間而消失,病人須持續注射。如患者的程况嚴重,接受保守性治療冇效,這可能便要接受手術把部份攣縮肌肉內的神經細胞切除。
Read more →相信大部份人都試過頸部酸痛和僵硬,它有時只在後頸部份出現,有時連肩膊兩側、上背、前臂、 甚至手指也會受到牽連。嚴重時更感到頭痛、暈眩、嘔心等情況出現。當患者移動或轉動頸部, 尤其作出後仰或側彎的動作時,頸部的痛楚更會增加。 頸部的構造 常的頸部有一個後凹的弧度。它是由七節脊椎骨組成,用來支撐大約 15-17 磅重的頸部 ( 圖一 )。 椎骨與椎骨之間有一層軟骨,有避震作用。而每節頸椎都依靠韌帶彼此銜接,最外層覆蓋著強而 有力且彈性極佳的肌肉,令到頭部和頸部能移動或轉向各個方向 ( 圖二 )。 頸椎中間是空心的,內部含有脊髓,是大腦與身體之間傳遞訊息和命令的管道。而每一節頸脊髓 又分出一對脊神經,它是用來掌管兩邊上肢與頸、肩的感覺和運動功能。 頸部酸痛的成因 [ 1 ] 退化性關節炎 隨著年齡的增長,活動大且載重的關節容易老化。頸椎退化是因為椎間軟骨 漸漸脫水和鈣化,因此變得脆弱,軟骨的椎體會因承受過多的壓力而漸漸在邊緣地方長出骨刺, 因而壓著周圍敏感的組織,例如韌帶和神經線,引起痛楚及麻痺。 [ 2 ] 軟骨突出 老化的軟骨外圍容易磨損,使中間的柔軟物質凸出來,壓著神經線,令痛楚範圍擴大至手臂及 手指。頸椎中的第五、第六節與第六、第七節之間發生病變的機會最高。 [ 3 ] 外來的撞擊 當人靜止時,突如其來從後方的撞擊令頸部向後仰或車子剎制時令頸部向前傾,這兩種情況都會 令頸部的韌帶、肌肉甚至骨頭產生嚴重的創傷。跌倒和不正確的運動姿勢也會令頸部扭傷的。 [ 4 ] 不正確的姿勢 大部份的頸部酸痛是因為長期姿勢不正確,令頸部肌肉疲勞及韌帶拉傷所引致的。最常見的不良 姿勢包括彎腰駝背、頭往前傾、頭部重心落在身體正中線的前方,令頸椎承受額外的壓力,同時 肌肉也增加了很多負擔。工作方面也會因工作檯高度不適當、燈光不足或情緒緊張等而養成頸部 前傾的壞習慣。另外,肥胖亦會令腹肌鬆軟無力,導致背部及頸部姿勢不正確。 [ 5 ] 類風濕關節炎 這種疾病會影響所有的滑膜關節,令關節腫痛。 如果感到頸部疼痛及手指麻痺等症狀,應立即醫治。首先醫生會作出詳細的檢查,如有必要, 還會照 X-光片確切找出疼痛或麻痺的根源。 脊醫會以手療法(Cox®椎間盤(軟骨)減壓治療法) 矯正功能性移位之脊骨及關節,逐漸減少患處的痛楚。如有需要可能會配合藥、脊椎阻隔注射治療、微創手術為患者進合綜合治療。 治療其間脊醫更會指導病者如何注重其正確的姿勢, 一方面可增強頸部的活動角度和肌力,另一方面可學習如何預防頸部酸痛的觀念。 真實個案
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