各類關節炎 / 肌肉炎 / 痛症
關節炎 我們身體的關節內除了韌帶、滑膜、滑液，還有軟骨。軟骨的功能是幫助減輕活動時所產生的磨擦和震盪。但隨著年齡增加，軟骨因長年累月的磨擦便會產生退化，令患者關節疼痛及活動能力大大減少，久而久之也形成退化性關節炎 Degenerative Joint Disease（DJD）。當關節活動，特別是走路、上落樓梯、拿重物時會產生痛楚。退化性關節炎影響最大的是、膝關節、脊椎及手足關節。 關節炎的徵狀 退化性關節炎主要的徵狀是疼痛、僵硬、關節發出啪啪聲、腫大及關節變形，嚴重者的關節還會出現紅腫、熱痛、發炎症狀。但徵狀早上比較好，晚上最感痛楚，而且還可以同時發生在多個關節上。 1）關節疼痛： 疼痛通常出現運動後或拿重物後，休息時也不能感輕痛楚。 2）關節僵硬： 初期發病時，可能只是短暫僵硬，但當病情惡化後，關節便會永久活動及受阻。 3）關節啪啪聲響： 膝關節、髖關節及肩膊關節在退化性關節炎影響下，會在關節活動時產生啪啪聲。 4）關節變形，腫大及發炎 當軟骨退化，骨髂產生變形及腫大。關節發熱及發炎。 輔助性治療 退化性關節炎是不能根治的。治療方法是以止痛，防止退化加劇為主。脊醫主要利用手療法及一些輔助性治療來助感輕痛楚，亦會指導病人如何保護關節。 保護關節應注意： 1）減少關節負荷，避免提重 2）過重者需要減磅 3）避免長期站立或步行太久 4）正視關節痛楚，作一些強化及伸展肌肉運動，可請教專業人士 肌腱炎 / 肌肉炎 過度肌肉勞損，意外受傷或不正確姿勢都可導致肌肉產生炎症。又或是帶、根部及關節受傷後 亦可引發週邊的肌肉發炎。通常肌肉發炎後，身體是可自動康復的，但往往康復過程都不能完整， 所以帶來日後肌肉會產生痛楚。 一般患者都以休息，吃消炎藥及止痛藥來治理肌肉炎或痛症，這 不但延長了肌肉康復的過程，更增加肌肉內層受傷。因為往往當我們吃了止痛藥後，都感覺患處 痛楚消除，以為自己已康復，可以活動自如。但很多時就在這裏的康復程序出了問題，使患處不能完整或完完全全康復過來。我們應找出痛症的原因，然後冶理根源。 針對肌腱炎 / 肌肉炎的脊醫治療 脊醫會小心檢查痛症的成因，透過椎節功能性檢查、脊椎活動能力測試、骨骼檢查、神經反射檢查及觸診來診斷病源所在再做出治療。若需要，也會做X-光化驗或其他特別的程序來確實診斷。必要時，脊醫亦會轉介病人到其他專業醫科看診。脊醫主要利用手療法及矯正法來紓緩受壓迫的神經及緊張的肌肉，再利用轉助儀器來增加患處的血液循環，同時指導病人做一些運動強化周邊的軟組織。 軟骨減壓脊醫中心採用「Cox®椎間盤(軟骨)減壓治療法(Cox®Decompression Manipulation) 」，Cox®軟骨減壓治療法是由美國的Dr. James M. Cox於1960年發明。他使用了「牽引」 和「減壓」 兩種不同的技術來操控脊椎的移動。本診所創辦人王鳳恩為香港首名持有Cox®軟骨減壓治療証書的註冊脊醫，並把最先進治療脊骨神經的技術帶到香港。 Cox®軟骨減壓治療是一個通過長期臨床研究和實證的治療法，亦是一個經過多方面引證能有效減除背痛的治療方法。不倚靠止痛藥及手術等入侵式治療方法，和其他治療比較，Cox®軟骨減壓是一個相對温和的治療法，並把疼痛盡量減至最低。 認識各類關節炎、肌肉炎及其他痛症 脊醫談按摩手法 一般不明白脊醫的治療手法，都以為脊醫是替病人做按摩治療。其實按摩只是脊醫在脊科治療中用作輔助治療的一部份。當然脊醫不是按摩師，但脊醫對軟組織的學術研究和技巧是非常了解的。所以有很多病人都會問及一些關於按摩椅，按摩工具及按摩手法的問題…… Read more → 肩膊關節痛及肌腱炎 肩膊活動過勞或活動太少都可導致肩膊產生疼痛及拉緊的感覺，繼而令肩膊活動能力大大減低。當肩膊活動減低時亦令肩膊週邊的肌肉動力減弱及引致肩膊關節產生黏連而導致肩膊增加痛楚和動彈不得。肩膊痛成因大致可分成 5 大類。神經反射痛：肩膊痛可由頸椎神經被壓而產生的反射痛。或從內臟有問題而引致肩膊反射痛…… Read
Read more →
網上預約